AMI TOMAKE c'est un espace de 190 m2 à 10 mn du centre ville d'Aubagne: 100 m2 dédiés aux activités sportives, une salle de découvertes sensorielles Snoezelen et d'atelier bien-être, une salle pour les activités créatives et une terrasse ombragée.

Découvertes multisensorielles

Nouveaux jours et horaires :Lundi :16-18h : mardi : 9h30-11h30 ; jeudi :14-17h ; vendredi :17h30-19h ;samedi : 9h30-12h30

Entrez dans un havre de calme et de détente, et laissez vos sens agir L'environnement multi sensoriel est spécialement conçu pour apporter confort, sécurité et relâchement, en jouant sur la stimulation des sens.
Cette pratique est basée sur une approche Snoezelen
Pour les tous-petits / enfants et adultes.
Durée de la séance : 45 mn environ
Pour plus d'infos Sandrine 06 80 17 21 07

Massage bébé

Objectifs :
-Acquérir les gestes essentiels du quotidien et découvrir les effets surprenants de ces techniques poly-sensorielles sur bébé.
-Promouvoir une communication et une relation parent-bébé
sécurisantes.
Pourquoi masser bébé ?
Le contact peau à peau est très important pour le nouveau-né.
Les massages doivent prendre place à la maison comme un rituel, un jeu et un échange avec bébé. De plus, la pratique du massage contribue activement à l’éveil sensoriel et au bien-être de l’enfant.
L'atelier se déroule soit en groupe (5 séances de 90 minutes, une fois par semaine) soit en individuel (4 séances d'une heure, une fois par semaine).
Sandrine et Aline qui mènent les ateliers de massage pour bébé sont instructrices certifiées IAIM (International Association for Infant Massage).
Ami Tomaké est adhérente à l'AFMB (Association Française du Massage pour Bébé)

Sur rdv à la demande avec Aline au 06 65 77 21 10 ou Sandrine 06 80 17 21 07 ou lundi 14h-15h30

Post natal Maman Bébé avec Sandrine –Jeudi de 15h45 à 17h

Un moment privilégié ! C’est une activité destinée aux mamans accompagnées de leur bébé de la naissance à 12 mois.

Vous voulez reprendre une activité physique après la naissance de bébé sans vous en séparer ?
Vous voulez partager avec bébé un moment de détente et l’aider dans la découverte de son corps ?
Vous voulez rencontrer d’autres mamans, sortir de chez vous ?
La gym maman bébé est une activité destinée aux mamans accompagnées de leur bébé non marcheur.
Bienfaits pour la maman :
Reprendre une activité physique adaptée, après la naissance de bébé,
Retrouver une image corporelle positive, être à l’écoute de son corps « différent »,
Se détendre dans une ambiance douce et chaleureuse,
Pour bébé :
Découvrir son corps, stimuler son développement psychomoteur, éveiller sa mémoire, sa curiosité, son autonomie

Yoga prénatal avec Dominique – lundi de 11h30-12h30

Yoga adapté aux besoins de la femme enceinte, postures et respirations, détente.
Des exercices simples pour développer la souplesse, rester en forme et préparer l'accouchement.
Un travail sur la respiration pour trouver le calme et la confiance en soi.
Un temps de relaxation pour être à l'écoute de soi et son bébé

Aline au 06 65 77 21 10 ou Sandrine au 06 80 17 21 07